{"id":216,"date":"2024-11-06T14:20:04","date_gmt":"2024-11-06T14:20:04","guid":{"rendered":"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216"},"modified":"2024-11-06T14:20:05","modified_gmt":"2024-11-06T14:20:05","slug":"da-dove-iniziare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216","title":{"rendered":"DA DOVE INIZIARE?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Molti la settimana scorsa mi hanno scritto chiedendomi da dove iniziare.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per cui oggi vorrei condividere con voi un piccolo esercizio di consapevolezza per poter pianificare l\u2019agenda del tuo cambiamento personale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prendi un foglio e dividilo in 4 parti:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Relazioni<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Competenze<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Spazi Personali<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Alleati<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per ogni singolo quadrante specifica:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 Relazioni (personali o professionali) che desideri far crescere o migliorare<\/li>\n\n\n\n<li>3 Competenze che vorresti acquisire o migliorare<\/li>\n\n\n\n<li>3 spazi che dedichi alla tua persona, con attivit\u00e0, hobby, riflessioni personali ecc<\/li>\n\n\n\n<li>Nell\u2019ultimo quadrante individua potenziali alleati con cui condividere il percorso. Avere qualcuno a cui dar conto aiuta a rispettare il piano<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Definisci a monte un unico Obiettivo di crescita e dargli un nome \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Definisci sin da subito luogo, data ed ora in cui te ne occupi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cOtteniamo quello che fissiamo in agenda. Vedr\u00f2, Far\u00f2, Potr\u00f2, non sono verbi della crescita\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Buon lavoro!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">TO BE OR NOT TO BE? LA SOLUZIONE \u00c8 LA TO BE LIST<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stavo scorrendo la home di Facebook e mi sono imbattuto in un\u2019interessante rivisitazione dello strumento della to do list.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 comunemente accettato che uno dei modi per pianificare al meglio la propria giornata, il proprio business, sia l\u2019utilizzo di do to list accurate e strategicamente pensate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma il processo di formazione della propria identit\u00e0 personale e professionale passa attraverso il seguente iter: ESSERE \u2013 FARE \u2013 AVERE.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se con la to do list ci soffermiamo su ci\u00f2 che c\u2019\u00e8 da fare per avere, avere pi\u00f9 tempo, soldi, beni o servizi, ci\u00f2 che manca come momento di riflessione \u00e8 proprio quello sull\u2019essere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo so, \u00e8 pi\u00f9 difficile, costoso e rischioso domandarsi \u201cChi voglio essere?\u201d oppure \u201cQuali valori sono alla base del mio operato?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per\u00f2 \u00e8 qui che nasce lo strumento della TO BE LIST, ovvero un esercizio fondamentale per la messa in atto di una riflessione e di un apprendimento continuo su ci\u00f2 che si desidera essere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E tu sei pronto ad intraprendere un percorso di conoscenza di te stesso? Compila in modo consapevole ed autentico la tua personale To Be List, cos\u00ec da definire in modo ragionato la tua to do list partendo dal tuo S\u00e8 pi\u00f9 autentico, vero e felice.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Buon lavoro!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">#crescitapersonale #tobelist #todolist #felicit\u00e0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Molti la settimana scorsa mi hanno scritto chiedendomi da dove iniziare. Per cui oggi vorrei condividere con voi un piccolo esercizio di consapevolezza per poter pianificare l\u2019agenda del tuo cambiamento personale. Prendi un foglio e dividilo in 4 parti: &#8211; Relazioni &#8211; Competenze &#8211; Spazi Personali &#8211; Alleati Per ogni singolo quadrante specifica: Definisci a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-216","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>DA DOVE INIZIARE? - Napolinmente<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"DA DOVE INIZIARE? - Napolinmente\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Molti la settimana scorsa mi hanno scritto chiedendomi da dove iniziare. Per cui oggi vorrei condividere con voi un piccolo esercizio di consapevolezza per poter pianificare l\u2019agenda del tuo cambiamento personale. Prendi un foglio e dividilo in 4 parti: &#8211; Relazioni &#8211; Competenze &#8211; Spazi Personali &#8211; Alleati Per ogni singolo quadrante specifica: Definisci a [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Napolinmente\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-06T14:20:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-06T14:20:05+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216\",\"url\":\"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216\",\"name\":\"DA DOVE INIZIARE? - Napolinmente\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/napolinmente.it\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-11-06T14:20:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-06T14:20:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/napolinmente.it\/#\/schema\/person\/9547f76b4738d7f5341cdb54e741e3e1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/napolinmente.it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"DA DOVE INIZIARE?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/napolinmente.it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/napolinmente.it\/\",\"name\":\"Napolinmente\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/napolinmente.it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/napolinmente.it\/#\/schema\/person\/9547f76b4738d7f5341cdb54e741e3e1\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/napolinmente.it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/701b5670be7a4403135b8893178cbe9633e1c4e436928ac680ccb174798600f3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/701b5670be7a4403135b8893178cbe9633e1c4e436928ac680ccb174798600f3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/napolinmente.it\"],\"url\":\"https:\/\/napolinmente.it\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"DA DOVE INIZIARE? - Napolinmente","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"DA DOVE INIZIARE? - Napolinmente","og_description":"Molti la settimana scorsa mi hanno scritto chiedendomi da dove iniziare. Per cui oggi vorrei condividere con voi un piccolo esercizio di consapevolezza per poter pianificare l\u2019agenda del tuo cambiamento personale. Prendi un foglio e dividilo in 4 parti: &#8211; Relazioni &#8211; Competenze &#8211; Spazi Personali &#8211; Alleati Per ogni singolo quadrante specifica: Definisci a [&hellip;]","og_url":"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216","og_site_name":"Napolinmente","article_published_time":"2024-11-06T14:20:04+00:00","article_modified_time":"2024-11-06T14:20:05+00:00","author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"admin","Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216","url":"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216","name":"DA DOVE INIZIARE? - Napolinmente","isPartOf":{"@id":"https:\/\/napolinmente.it\/#website"},"datePublished":"2024-11-06T14:20:04+00:00","dateModified":"2024-11-06T14:20:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/napolinmente.it\/#\/schema\/person\/9547f76b4738d7f5341cdb54e741e3e1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/napolinmente.it\/?p=216"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/napolinmente.it\/?p=216#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/napolinmente.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"DA DOVE INIZIARE?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/napolinmente.it\/#website","url":"https:\/\/napolinmente.it\/","name":"Napolinmente","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/napolinmente.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/napolinmente.it\/#\/schema\/person\/9547f76b4738d7f5341cdb54e741e3e1","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/napolinmente.it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/701b5670be7a4403135b8893178cbe9633e1c4e436928ac680ccb174798600f3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/701b5670be7a4403135b8893178cbe9633e1c4e436928ac680ccb174798600f3?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/napolinmente.it"],"url":"https:\/\/napolinmente.it\/?author=1"}]}},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/216","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=216"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/216\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":217,"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/216\/revisions\/217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=216"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=216"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/napolinmente.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}